Inizio terapia

[rosso80]

io assumo eviplera da gennaio dopo cena.
per ora nessun effetto collaterale. la prendo dopo aver assunto dalle 390 alle oltre 500 kcal.
cmq ho deciso che da settembre la sposterà a pranzo così almeno la sera sono più tranquillo e magari mi posso bere anche un drink.

Penso che lo spostamento debba essere graduale, tipo avvicinarti di ora in ora, ma chiedi consiglio al tuo medico e magari anche a qualche utente del forum più esperto di me (faccio parte della famiglia da 4 mesi).
Anche io la prendo a pranzo e mi trovo bene. Per quelli che sono i miei ritmi il pranzo è il mio pasto più abbondante e puntuale.
Di mattina avrei il terrore di dover sempre puntare la sveglia e non far tardi la sera prima, mentre a cena possono nascere problemi quando si va a cena con gli amici e non sempre si può imporre il proprio orario ad altri.

[Mr_T]

certo che sarà graduale....l'ho scritto per far capire che la sera, come hai giustamente detto tu, è più insidiosa tranne se non hai una vita sociale. anche se le prime volte forse è meglio perché metabolizzi nel sonno e magari è meglio.
comunque io la prima settimana mi sentivo stanco se facevo movimenti accelerati e un altro effetto è che mi sentivo come se avessi fumato una pacchetto di sigarette e non fumavo...cmq ste sensazioni sono passate dopo una o due settimane