bravo!

bravo!
Ecco io 47 ancora per qualche settimana, e fra 1 mese 7 anni di positività vissuti con sufficiente serenità, con qualche alto e basso come tutti.Trunks ha scritto: ↑giovedì 12 gennaio 2023, 22:25ah beh tranquillo io 47 ah ah praticamente coetanei![]()
io 11 anni e mezzo di positività. Post iniezioni molto meglio dell,altra volta. Solo un po di fastidio/indolenzimento alle chiappe ieri pomeriggio/sera. Stamattina praticamente non avevo più nulla. Ieri tra camminata, faccende varie e la sera yoga non sono stato fermo un secondo ,a differenza della prima volta. Credo davvero che fare movimento aiuti.Dodi75 ha scritto: ↑venerdì 13 gennaio 2023, 14:43Ecco io 47 ancora per qualche settimana, e fra 1 mese 7 anni di positività vissuti con sufficiente serenità, con qualche alto e basso come tutti.Trunks ha scritto: ↑giovedì 12 gennaio 2023, 22:25ah beh tranquillo io 47 ah ah praticamente coetanei![]()
Applausi per la tua ultima frase. Concordo in pieno. io ho smesso da tempo di farmi pippe mentali. Forse sono stato fortunato fin dall' inizio. La mia famiglia l ha saputo subito e mi sono sempre stati vicini; per dire ,ieri ,mia madre mi ha chiamato per chiedermi tutto bene con le iniezioni? non ho mai dovuto nascondermi sopratutto alle persone a cui voglio bene Non tutti hanno avuto vita facile, ma molto dipende da noi e da come ci poniamo.Dodi75 ha scritto: ↑venerdì 13 gennaio 2023, 15:47Ciao caro,
Riguardo al discorso camminata e miglior gestione del dolore post iniezione ne ho parlato con un amico istruttore di palestra, che mi ha confermato che una blanda attività fisica nei giorni successivi alle iniezioni aiuta ad evitare bozzi e dolori da infiammazione dovuti al farmaco, secondo lui nella prima settimana post iniezioni potrebbe essere un buon compromesso 30 minuti di ellittica a bassa intensità, ci proverò, visto che io faccio crossfit, che leggero non è.
Riguardo al costo non so dirti, devi pazientare fintanto che non mi buchino
Riguardo ai curiosi allego le foto della confezione
E per i superpignoli della privacy, ho capito una cosa in questi anni, non si viene giudicati per la malattia, ma per come riusciamo a comunicarla, Ergo forse dovremmo farci meno pippe mentali e combattere lo stigma che ci circonda.
Cari amici notizia di poco fa, venerdì prossimo anche io inizio le long act.Trunks ha scritto: ↑giovedì 12 gennaio 2023, 22:25ah beh tranquillo io 47 ah ah praticamente coetanei![]()