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Ciao ragazzi, ho una lieve carenza di vitamina D (dal referto leggo che il valore è 17, la carenza è sotto 20).
Poiché non riesco per le prossime settimane ad andare dal mio medico, infatti ho appuntamento a fine febbraio, pensate che occorra integrarla con il dbase (con quale dose?) o non è un valore troppo basso? Intanto grazie a tutti

Mogol ha scritto: ↑

mercoledì 22 gennaio 2025, 21:34

Ciao ragazzi, ho una lieve carenza di vitamina D (dal referto leggo che il valore è 17, la carenza è sotto 20).
Poiché non riesco per le prossime settimane ad andare dal mio medico, infatti ho appuntamento a fine febbraio, pensate che occorra integrarla con il dbase (con quale dose?) o non è un valore troppo basso? Intanto grazie a tutti

E' basso.
Per noi la vitamina D è molto più importante per i pazienti normali.
Sia per i reservoirs:
https://www.sciencedirect.com/science/a ... 4023000316

Ma soprattutto per la iperattivazione immunitaria:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6070412/
https://www.frontiersin.org/journals/pu ... 344024/pdf

Per noi altro che 20, raggiungi almeno 30.
A me alla Metabolica di Modena consigliarono una dose d'urto iniziale con boccette monodose da 25.000 UI per un mese (quindi 100.000), per poi dimezzare la dose nei mesi successivi. La mia infettivologa ordinaria strabuzzo' gli occhi.

Devi prendere il dbase, ma devi andare dal medico perchè è solo con prescrizione, puoi anche telefonargli e farti mandare la ricetta sulla mail

Gli alti dosaggi di vitamina D servono a ben poco e vengono eliminati dal nostro organismo. La mia infettivologa consiglia di assumere un dosaggio di massimo 4000 unità die in caso di carenza importante da abbinare con la vitamina K2.
p.s. Prediligere la vitamina D3 oleosa, in quanto più biodisponibile.

dibase da prendere prima do subito, poi moc e verifichi stato osseo... naturalmente chiedi ma dovrai forse assumere anche calcio... dovresti aver debolezza e indi poca energia con quella poca vitamina D che si chiama, quella del dibase colecalciferolo ma nome fuorviante non è calcio. La conoscenza è potere, ti auguro ogni bene, aggiornaci che può aiutare il prossimo anche la tua esperienza

Ipoko90 ha scritto: ↑

giovedì 23 gennaio 2025, 15:34

Gli alti dosaggi di vitamina D servono a ben poco e vengono eliminati dal nostro organismo. La mia infettivologa consiglia di assumere un dosaggio di massimo 4000 unità die in caso di carenza importante da abbinare con la vitamina K2.
p.s. Prediligere la vitamina D3 oleosa, in quanto più biodisponibile.

4.000 unità die è definito alto dosaggio (sono 124.000 al mese UI).
E' superiore alla "terapia d'urto" di 100.000 per il primo mese che mi consigliarono alla Metabolica di Modena.

Inoltre, non è vero che gli alti dosaggi vengono eliminati dal nostro organismo. Non è vitamina C che viene espulsa dai reni e che infatti va assunta in continuazione, ogni giorno. Si accumula (pensa che esistono anche le boccette da assumere 1 volta al mese) e può dare degli importanti fenomeni di tossicità (in particolare a chi è a rischio calcoli reni). Non si può comunque superare i 600.000 UI all'anno.

Infine, non ha senso dire "prediligere la vitamina D3 oleosa". La vitamina D3 è liposolubile e non è affatto idrosolubile.

skydrake ha scritto: ↑

mercoledì 22 gennaio 2025, 23:51

Mogol ha scritto: ↑

mercoledì 22 gennaio 2025, 21:34

Ciao ragazzi, ho una lieve carenza di vitamina D (dal referto leggo che il valore è 17, la carenza è sotto 20).
Poiché non riesco per le prossime settimane ad andare dal mio medico, infatti ho appuntamento a fine febbraio, pensate che occorra integrarla con il dbase (con quale dose?) o non è un valore troppo basso? Intanto grazie a tutti

E' basso.
Per noi la vitamina D è molto più importante per i pazienti normali.
Sia per i reservoirs:
https://www.sciencedirect.com/science/a ... 4023000316

Ma soprattutto per la iperattivazione immunitaria:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6070412/
https://www.frontiersin.org/journals/pu ... 344024/pdf

Per noi altro che 20, raggiungi almeno 30.
A me alla Metabolica di Modena consigliarono una dose d'urto iniziale con boccette monodose da 25.000 UI per un mese (quindi 100.000), per poi dimezzare la dose nei mesi successivi. La mia infettivologa ordinaria strabuzzo' gli occhi.

Grazie Sky (e grazie anche a tutti per aver risposto). Per quanto riguarda la dose da 25000 U.I., nel bugiardino viene riportato quello che è in foto, ma non specifica se devo bere la boccettina intera una volta a settimana o suddividerla in goccette da assumere ogni giorno per una settimana.

Mogol ha scritto: ↑

venerdì 24 gennaio 2025, 7:11

Per quanto riguarda la dose da 25000 U.I., nel bugiardino viene riportato quello che è in foto, ma non specifica se devo bere la boccettina intera una volta a settimana o suddividerla in goccette da assumere ogni giorno per una settimana.

Penso che ti riferisci alla boccetta monodose. Si assume una volta sola alla settimana.
Si accumula facilmente nel tessuto adiposo.

FONDAMENTALE assumerla con cibo grasso, parola di chi del settore e indi non io... naturalmente se occorre per le ossa, serve pure assumere il calcio altrimenti è tutto un razzo.. sappiatelo che colecalciferolo NON è calcio.