sono l'ansioso di turno

Riassumo situazione:
Un mese fa rapporto protetto con prostituta sierosconosciuta. Dopo due minuti preso dai sensi di colpa mi scanso per uscire e il preservativo non c'è più. Lo vedo praticamente all'istante in mano alla donna la quale mi rassicura dicendo che era all'esterno della vagina e che si è sfilato per via di questa uscita piuttosto frettolosa da me effettuata. In effetti tutto lascia pensare sia andata così, a parte il mio senso di colpa che mette in dubbio la realtà.
A seguito di questo episodio (non mettetevi a ridere):
- test quarta generazione dopo 15 giorni;
- test quarta generazione dopo 21 giorni;
- test quarta generazione dopo 27 giorni (mancavano 10 ore allo scoccare della quarta settimana);
- test terza generazione dopo 30 giorni.
Tutti negativi. Ma io continuo ad essere soggiogato dall'ansia: temo di essere entrato in un tunnel da cui è difficile uscire. Che cosa devo fare?
grazie a chi vorrà aiutarmi.